Leefstijl coaching

Het programma, bekend onder de naam CooL (Coaching op Leefstijl), bestaat uit individuele gesprekken en groepsbijeenkomsten die worden aangeboden door een leefstijlcoach. Binnen het traject worden de achtergronden en oorzaken van ongezonde leefstijl samen met deelnemers besproken en vervolgens wordt een behandeltraject doorlopen. De aanpak is gericht op het stapsgewijs aanpassen van het leefpatroon en op het bereiken van een duurzamere verandering van de leefstijl. Belangrijke thema’s zijn voeding, beweging, slaap, stress, energie en vitaliteit en ontspanning.
 

Boxmeer Oefentherapie Beweeg-wijs
  Tahnee Lifestyle
Oostrum Puur Counseling & Dietetiek
 


Meer informatie kunt u vinden op: